Måske man kender til den følelse af, at man hører noget musik, som er med til at gøre en glad. Det er måske svært at sætte fingeren på præcist, hvorfor det er man bliver så glad. Men der er et eller andet, som bare gøre en meget glad. Og som får en til at tænke på alle de dejlige oplevelser, man har haft igennem tiderne. Måske man kommer i tanke om godt oplevelser man har haft sammen med specielle personer.

Når musikken leder vores følelser

Det kan også være, at man har hørt en bestemt sang i forbindelse med den gode oplevelse, man har haft. Så vil man mange gange kunne få nogle flash backs til denne oplevelse, når man hører den samme sang igen. Der er også mange mennesker, der bruger denne form for lydterapi i deres hverdag, til at bringe mere glæde ind i den.